lunedì 28 gennaio 2013

208° Giorno di dieta!

... STRINGETE LA MANO AI PINGUINI !! ...

Buonasera a tutte/i !!!
Oggi ho voglia di scrivere uno dei miei papiri-riflessione,la neve mi ispira... per cui chi ha voglia lo legga se no passi subito alla mia giornata in fondo XD
Torniamo seri vah che è meglio...Nel sabato e nella domenica appena passato mi sono soffermata a pensare a varie e innumerevoli situazioni,modi di fare,parole e non parole, ma la cosa a cui ho pensato di più di tutti è stato il comportamento delle persone e di conseguenza i pensieri che certe persone hanno verso chi ha "caratteristiche" particolari, dunque mi spiego meglio e prendo in esempio me, la sottoscritta nei mesi passati era obesa e questo "stato" portava gli altri a ridere ingiustamente di me, ora che non lo sono la stessa gente non ride di me, ma mi critica perchè sono riuscita a fare ciò che loro non credevano che io facessi...Ma la gente in fin dei conti cosa vuole da noi? sei magro e non vai bene, sei grasso e non vai bene, sei bionda e non vai bene, sei mora e non va bene, dici la tua e non va bene, non la dici e non vai bene o nel peggiore dei casi dici che non critichi le persone e poi sei il/la primo/a a farlo...ma certe persone vogliono fare pace con sè stesse?!?!?! e inoltre queste persone non pensano prima di parlare? cioè sanno chi hanno davanti, sanno se quella persona che viene derisa dietro di sè ha una situazione poco gradevole che l'ha portata ad essere ciò che non vuole? nessuno questo se lo è mai chiesto e nessuno se lo chiederà mai, perchè puntare il dito è più facile che pensare...
Mi sono soffermata a pensare che a questo mondo esistono mille problemi...C'è la ragazza obesa che forse ha trovato sfogo nel cibo perchè ha vissuto esperienze poco gradevoli e le parole della gente sono sempre state cattive e allora ha iniziato a nascondersi dietro al cibo e questo è diventato il suo "sfogo"...uno sfogo sbagliatissimo e tutte lo sappiamo, come quelle ragazze che perdono la motivazione nella dieta, perché o i troppi pensieri o l'essersi adagiate sul letto di rose non le porta a ri-continuare sulla retta via...Pensate un pò io lotto quotidianamente con me stessa, perchè è questa la vera vittoria, il non permettere alla testa di sopraffarci!! io penso ancora da obesa a volte, vedo il cibo come lo vede un obeso...La testa mi dice: "dai mangiane un poco cosa vuoi che sia"..."dai prendimi sono buono e ti piacevo un tempo e mi mangiavi sempre"...Ma poi ci penso e questo diavoletto va via...Ho deciso di rivoluzionare la mia vita iniziando dall'alimentazione, io sono ciò che mangio...Tempo fa dicevo (diciamo quando mangiavo e sbaffo e lo stare bene era l'ultimo dei miei pensieri! e poi perchè mi nascondevo dietro a queste parole): "Sono grassa perchè è ereditario"...Che grande stupidaggine, mi volevo nascondere dietro a tali parole, come se i miei occhi non vedessero ciò che ero...
Ma poi boom è arrivato il colpo che ti fa cambiare...Ho iniziato la dieta, ho mandato a fanculo molte persone e mando e manderò tutte quelle che mi rompono...Ho modificato il mio carattere...Rido di ciò che mi dice la gente, e rido due volte quando a parlare male di me sono persone che non mi conoscono...
Sarò diventata menefreghista, ma ne sono felice, mi sono fatta male da sola per molto tempo ed ora non c'è sasso che mi provochi livido o bastone che non permetta alle mie ruote di girare...Ogni giorno trovo la motivazione per portare avanti nel migliore dei modi ciò che ho scelto di fare...Da dove viene questa motivazione? l'essere stata " prigioniera" per troppo in un corpo che non era il mio, l'aver odiato lo specchio fino a toglierli dalla casa...l'essermi nascosta nel cibo, quando non era la cura...L'aver rinunciato a tante cose sono perchè ero grassa, non capita, non felice...ed ora? Ora vivo a piani polmoni ciò che mi sono negata per troppo, rido, scherzo, piango...Mi entusiasmo e non mi faccio problemi ad uscire...Mi sento Donna, mi trucco, mi vesto e mi piaccio molto...Ho capito che volersi bene fa stare bene me stessa col mondo, non mi scoraggio più per nulla, rido, affronto il problema e vado avanti come non ho mai fatto...e la gente che fa perchè ti vede cambiato/a? critica e lo farà sempre....Ma in fin dei conti è tutta una ruota che gira, una catena lunghissima...Vivete ragazze e voletevi bene, non pensate sempre alla bilancia, alla pesata, il peso non è una fissazione, il peso non vi rappresenta, voi siete voi per il carattere, per la bellezza che emanate, forza! Il cammino è unico, non importa se dovete dimagrire o prendere peso...ma l'unica strada è l'amore verso voi stesse...


Passo alla mia giornata, Buona lettura!

COLAZIONE

- Latte e cacao, due fette biscottate con miele e cocco e un arancia



SPUNTINO

- Un' altra arancia



PRANZO

- Risotto in agrodolce con aceto balsamico e cetriolini a fettine e un cc di olio



- Vellutata PPCC (Peperoni,paprika,cipolla,carote) con un cc di olio e origano



e poi mezzo finocchio che ho dimenticato di fotografare -_-


MERENDA

- Mela kanzi con cocco,miele,noccioline (non salate) e gocce di cioccolato extra dark...la mia coccola pomeridiana!


CENA

- Fiber pasta con radicchio, pomodoro, qualche fettina di funghi e un cc di olio evo piccante (fatto da me) ed erba cipollina


- Bresaola con origano e limone


- Insalata gentilina con aceto balsamico e semi di sesamo




Buona serata a tutte belle donne/i

VANESSA!!!

3 commenti:

  1. Ciao!!! Sono Eliana del gruppo di Giovi! Lo confesso, l'unico motivo per cui sono entrata nel tuo blog è stata la foto del MIO Tiziano Ferro che mi ha incuriosito.
    Seguo tanti blog, ma quelli delle diete di solito li evito perchè sono solo elenchi del cibo mangiato.
    Detto questo, 2 cose.
    La canzone, quella di cui hai trascritto una parte. E' la mia preferita del suo ultimo album. E' la mia preferita perchè l'ho sentita mia, in particolar modo proprio il passo che tu hai indicato. Per gli anni buttati via dalle paranoie che io e qualcun'altro mi provocavano...
    L'altra cosa, il tuo post: io lo stampo e me lo appiccico sul frigorifero, accanto alla mia foto di 20 kg fa!! Perchè sono parole che potrei pronunciare io sai???
    Brava, bellissimo post!!! :-)

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Eliana mi commuovi, sono felice che senti queste parole tue e se possono esserti d'aiuto stampane 20 copie e incollale dove vuoi...il mio blog oltre a parlare di ciò che mangio è un diario e qui appunto le mie sensazioni, ciò che odio, mi piace, tutto insomma...Grazie <3

      Elimina
  2. Questo commento è stato eliminato dall'autore.

    RispondiElimina